PDF^ Micro-hábitos: Uma técnica que vai revolucionar a sua vida
Micro-hábitos: Uma técnica que vai revolucionar a sua vida
Micro hábitos: Uma técnica que vai revolucionar a sua vida
O grande trunfo da técnica dos micro hábitos é quebrar os hábitos em pequenos pedaços, de forma que você consiga perceber como é ridículo não fazê los. A técnica dos micro hábitos envolve duas virtudes essenciais: paciência e perseverança. Você vai precisar de uma pequena dose de cada uma delas para triunfar.
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O grande trunfo da técnica dos micro hábitos é quebrar os hábitos em pequenos pedaços, de forma que você consiga perceber como é ridículo não fazê los. A técnica dos micro hábitos envolve duas virtudes essenciais: paciência e perseverança. Você vai precisar de uma pequena dose de cada uma delas para triunfar.
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